Qual iogurte eu devo escolher? – Reviva Nutrição

Qual iogurte eu devo escolher?

Qual iogurte eu devo escolher?

Na hora das compras, quem aqui nunca ficou na dúvida de qual iogurte comprar?
Como qualquer produto industrializado, você só saberá qual o melhor iogurte após ler o rótulo.
Se na lista de ingredientes tiver escrito açúcar, xarope, maltodextrina, corantes artificiais, aroma idêntico ao natural, amido modificado ou qualquer nome que você não reconheça. Não é uma boa opção!!!

O melhor é sempre o mais natural. Ele é basicamente formado de leite e fermento lácteo. Prefere o iogurte sabor morango? Fácil, é só bater o iogurte natural com a fruta de sua preferência. Simples assim! Portanto, sempre leia os rótulos antes de comprar qualquer produto industrializado.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *