Não compre gato por lebre! Saiba como escolher o Ômega 3 adequado – Reviva Nutrição

Não compre gato por lebre! Saiba como escolher o Ômega 3 adequado

Não compre gato por lebre! Saiba como escolher o Ômega 3 adequado

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  •  Observar se as capsulas contem vitamina E (alfa tocoferol), por ser um antioxidante essa vitamina vai impedir que a gordura (ômega 3) sofra oxidação, mantendo a boa qualidade do produto.
  •  Coloque no congelador, o ideal é que NÃO CONGELE. O ômega 3 não congela, pode assim contem outros óleos na composição.
  • Se é LIVRE DE METAIS PESADOS.
  • Se as cápsulas são gastro resistentes para evitar o gosto de peixe na boca.
  • Boa concentração de EPA E DHA, que somando as duas devem ser no mínimo de 500 mg por CAPSULA.
  • Os seguintes selos:  MEG 3, IFOS E USP.

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