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Além de serem livres de agrotóxicos, as frutas e verduras orgânicas também possuem outros benefícios. O agrotóxico serve como uma barreira que impede a produção das […]

Existem diferentes tipos de dietas vegetarianas. Todas tem em comum utilizar vegetais e não ingerir carnes. Os tipos mais comuns são, dieta ovolactovegetariana, dieta lactovegetariana, dieta […]

 Observar se as capsulas contem vitamina E (alfa tocoferol), por ser um antioxidante essa vitamina vai impedir que a gordura (ômega 3) sofra oxidação, mantendo a […]

  É uma doença silenciosa que pode dar desde cólicas a infertilidade. A nutrição pode ajudar na recuperação da doença ou redução dos sintomas. É uma […]

Na hora das compras, quem aqui nunca ficou na dúvida de qual iogurte comprar? Como qualquer produto industrializado, você só saberá qual o melhor iogurte após […]