Ingredientes:
– 1 xícara de chá de maçã ralada (pode ralar com a casca)
– 3 xícaras de chá de quinoa ou amaranto em flocos
– ½ xícara de chá de óleo de coco extra virgem
-1/2 xícara de chá de castanha do Pará moída
– ½ xícara de chá de uva passas
– ½ xícara de chá de mel de abelha
– 3 colheres de sopa de farinnha de arroz
– 1 colher de chá de essência de baunilha
Modo de Preparo:
*Misturar bem os ingredientes e colocar em pequenas colheradas em uma assadeira untada.
*Assar em forno pré aquecido(180° C) por cerca de 20 a 25 minutos